あやの先生からのご挨拶
ハワイアン・ミュージックに合わせ、ゆったりと踊るフラダンスは、世界中で幅広い年齢層に支持されています。フラダンスは、心も身体も心地よくほぐれていく「癒しのダンス」として一見優雅ですが、たえず身体を動かす、実はとても運動量の多い踊り。心がリラックスできるだけでなく、シェイプアップ効果も期待できますよ。
浦安に密着した私のお教室は、スタートしたばかり。これから新しい仲間と、一つ一つ作り上げて楽しいお教室にして行きたいと思ってます。
フラに興味のある方!フラに興味はあるけど…なかなか一歩が踏み出せなかった方!レッスンでは、基本姿勢からステップ、曲、詩の背景、ハワイ文化など丁寧に勉強していきます。ぜひ無料体験レッスンに参加していただき、フラダンスの魅力に気づいてくださいね。
Hula Uilani Ohanaの特長
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浦安密着の楽しい教室
お教室の場所は、京葉線の「新浦安」。新浦安カルチャープラザでは月3回、月曜日の14時30分~15時45分から。公民館でも、地元密着の楽しい教室をオープンしています。
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アットホームで和気藹々
お教室のムードは、アットホーム。いつも生徒のみなさまと笑いながら、楽しくフラダンスをしています。リラックスしたムードで、汗を流す。そこにフラダンスの魅力が隠れています。
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全くの初心者でも大丈夫
フラは、どなたでも踊りやすく、安心して始められるダンスです。フラの基礎ステップ、 ハンドモーションから丁寧にゆっくりとお教えしますので、ステップが自然と身につきます。
フラダンスの魅力とは
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年齢に関係なく
誰でもOK「歳をとってからダンスを始めるのは難しいのでは?」そんな心配はご無用。フラダンスの動きは、ゆっくりとしたものが多く、年齢や体系に関係なく気軽に楽しむことができます。
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運動不足解消、
ダイエット効果もフラダンスは有酸素運動なので、脂肪燃焼や日々の運動不足解消、ダイエット効果も期待できます。 また腰を落として地面を踏みめ踊るため、太ももやふくらはぎの引き締めに効果的です。
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リラックスした
癒しの効果をハワイアンミュージックの心地よいリズムに合わせて、ゆったりと踊るので、心身ともにリラックスできます。また衣装がかわいく、日常を忘れられる楽しいひと時を満喫できます。
カルチャープラザ
- 月 謝
- 5,940円(月3回)
- 連絡先
- 047-355-7311
- 回 数
- 月3回 月曜日
- 日 時
- 14時30分~15時45分
- 場 所
- 新浦安カルチャープラザ
浦安市内公民館またはスタジオ
月4回 | 2時間 | ¥7,000 | 毎週金or火曜日 |
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1時間 | ¥4,000 | ||
月3回 | 2時間 | ¥6,000 | 月(午前)・水・土 |
1時間 | ¥3,000 | ||
月2回 | 2時間 | ¥4,000 | 月(午前)・土 |
1時間 | ¥4,000 |
子供クラス(4歳〜) | |||
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月4回 | 1時間 | ¥3,000 | 16時以降 曜日はお問い合わせ下さい |
- 連絡先
- 090-4709-3174 (皆川みどり)
- 場 所
- 浦安市内公民館
または
スタジオ 〒279-0002 千葉県浦安市北栄1-12-6U-BIG-GARDEN5F
※今後お教室を増やしていこうと思っていますので、
希望日などもお問い合わせください。